CLÀSSICS DE PASTISSERIA EN VERSIÓ SALUDABLE
CLÀSSICS DE PASTISSERIA EN VERSIÓ SALUDABLE

Per fer una pastisseria tan saludable com sigui possible, hem de complir diversos requisits:
Fer servir ingredients de la millor qualitat possible, que siguin nutritius, que tinguin una dolçor natural sense que embafi i que ens permetin fer una bona digestió.

Avui dia no es fàcil trobar pastisseries que facin servir ingredients integrals, farines sense gluten i endolcidors naturals que no disparin l’índex glucèmic ni aportin calories buides. Per això el millor és preparar-la tu mateix a casa; així sabràs què hi poses i podràs fer-la al teu gust.

45,00€ Inscriure'm
TALLER DE CANELONS VEGANS “VEGALONS”
TALLER DE CANELONS VEGANS “VEGALONS”

Aprèn a cuinar 3 diferents receptes de canelons totalment vegans.

Gaudeix d’uns canelons com els de tota la vida, però sense greixos saturats, ni lactis, ni soja, ni cap producte d’origen animal.

Receptes saboroses, lleugeres i de fàcil digestió que et permetran gaudir d’unes festes de Nadal saludables amb tota la família.

60,00€ Inscriure'm
DOLÇOS SANÍSSIMS
DOLÇOS SANÍSSIMS

S’acosta el Nadal… i també molts dolços irresistibles! Torrons, massapans, polvorons i dolços de mil tipus ens tempten a tota hora i és difícil resistir-s’hi. Però si gaudeixes menjant dolços, segurament hauràs de lluitar molt durant els àpats familiars per no caure en la temptació dels dolços clàssics, carregats de sucre, greixos refinats o hidrogenats, oli de palma, conservants, xarop de glucosa, làctics… i tot això que no volem.
En aquest curs et donarem la solució, perquè aprendràs a preparar dolços a casa amb ingredients de bona qualitat, al gust i amb un toc personal que deixarà tota la família amb ganes de més.

65,00€ Inscriure'm
APERITIUS NADALENCS
APERITIUS NADALENCS

Celebrar el Nadal sovint implica àpats interminables en què mengem de més i abusem d’aliments poc saludables, sucre i alcohol. Si no vigilem, aquests àpats ens saturen, i acabem sentint-nos empatxats, pesats i amb poca energia.
Però celebrar i compartir un àpat deliciós no està renyit amb la salut: només cal respectar uns criteris mínims per equilibrar els menús i gaudir sense que l’organisme se’n ressenti. I si aconsegueixes que els aperitius i entrants siguin 100% vegetals, plens del color i amb la vitalitat de les verdures, ja tens molt de guanyat

65,00€ Inscriure'm