LLEGUMS AMB RECEPTES DIFERENTS!!!
LLEGUMS AMB RECEPTES DIFERENTS!!!

Els llegums son un aliment bàsic per a totes les cultures desde fa segles.

Sabem la necessitat de que formin part de la nostra alimentació però sovint tenim un ventall petit de receptes per cuinar i fer-los llaminers a la nostra família.

Hem sentit parlar de que son una font important de proteïnes, però, poden els llegums substituir la proteïna animal en uns quants àpats setmanals?

50,00€ Inscriure'm
COM AFECTA L’ESTRÈS AL SISTEMA DIGESTIU
COM AFECTA L’ESTRÈS AL SISTEMA DIGESTIU

Ens adonem de fins a quin punt ens afecta l’estrès i quines repercussions té en l’organisme i, en concret, en les digestions?

Actualment, el sistema digestiu es defineix com el segon cervell i, fa temps, es va establir l’eix cervell-intestí. La gestió de l’estrès i les emocions és clau per millorar el benestar intestinal, ja que l’estrès perjudica el sistema digestiu i pot tenir repercussions greus.

45,00€ Inscriure'm
TALLER D’HAMBURGUESES VEGETALS
TALLER D’HAMBURGUESES VEGETALS

Després de quatre anys de fer tallers, hem vist que les hamburgueses vegetals sempre tenen molt d’èxit: són bones, fàcils i econòmiques; per això, us oferim un taller per aprendre a fer-ne. El taller us donarà la base, no sols per fer les receptes que treballem a classe, sinò per improvissar aprofitant els ingredients que tingueu a casa.

55,00€ Inscriure'm
TALLER DE CANELONS VEGANS “VEGALONS”
TALLER DE CANELONS VEGANS “VEGALONS”

Aprèn a cuinar 3 diferents receptes de canelons totalment vegans.

Gaudeix d’uns canelons com els de tota la vida, però sense greixos saturats, ni lactis, ni soja, ni cap producte d’origen animal.

Receptes saboroses, lleugeres i de fàcil digestió que et permetran gaudir d’unes festes de Nadal saludables amb tota la família.

60,00€ Inscriure'm